Está procurando receitas saudáveis, práticas e simples de preparar? Confira as duas receitas refrescantes e naturais que preparamos para você:

• Frozen de morango

Ingredientes:

• 230 g de morangos congelados;
• 170 g de iogurte desnatado;
• Mel.

Modo de fazer:

Coloque os morangos, o iogurte e o mel no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea. Sirva imediatamente ou conserve gelado.

• Mousse de manga e maracujá

Ingredientes:

• 1 manga tommy madura picada em cubos médios;
• 1 maracujá azedo.

Modo de fazer:

Coloque a manga e o maracujá no liquidificador e bata bem, até triturar e misturar os ingredientes. Despeje a mistura em um refratário e leve para gelar por uma hora, no mínimo.