Ingredientes
- 4 maçãs argentinas
- 2 kiwis
- 8 morangos
- 1/2 mamão formosa
- 1/2 melão
- 1 manga
- 1 cacho de uva
- Limão
- 2 copos de suco de laranja
1. Lave as uvas e os morangos. Depois, descasque os kiwis, o mamão, o melão e a manga.
2. Corte todas as frutas em pedacinhos (menos o limão e a maça).
3. Acrescente o suco de laranja e misture.
4. Com cuidado, tire o miolo da maçã. Para evitar que a fruta escureça, pingue algumas gotinhas de limão.
5. Monte a salada dentro da maçã. Prefira comer na hora, com as frutas bem frescas.
Dica: Estas são as minhas frutas preferidas, mas você pode montar sua salada do seu jeitinho. O importante é não se esquecer de comer frutas, verduras e legumes todos os dias.