Então, sorria!

O sorriso não é apenas uma forma de expressão. Ele também traz benefícios para a mente e para o corpo. Especialistas tem estudado as bases científicas que dão importância ao sorriso. Conheça algumas delas:

Quando sorrimos, trabalhamos cerca de 17 músculos da face, o que, como consequência, ajuda a relaxar o corpo, alivia tensões e reduz o estresse.

De acordo com uma pesquisa divulgada pela Escola de Medicina da Universidade Loma Linda, na Califórnia (EUA), em 2006, o riso aumenta a produção e a atividade das células que ajudam a destruir vírus e tumores.

Muitos hospitais e clínicas utilizam o sorriso como recurso no cuidado e tratamento de pacientes. O riso altera positivamente o estado emocional do paciente, melhorando seu bem-estar e qualidade de vida.