Picolé de uva e iogurte | Nosso Amiguinho

Picolé de uva e iogurte

Está procurando receitas saudáveis, práticas e simples de preparar? Confira as duas receitas refrescantes e naturais que preparamos para você:

 

  • Frozen de morango

 

Ingredientes:

  • 230 g de morangos congelados;
  • 170 g de iogurte desnatado;
  • Mel.

Modo de fazer:

Coloque os morangos, o iogurte e o mel no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea. Sirva imediatamente ou conserve gelado.

 

  • Mousse de manga e maracujá

 

Ingredientes:

  • 1 manga tommy madura picada em cubos médios;
  • 1 maracujá azedo.

Modo de fazer:

Coloque a manga e o maracujá no liquidificador e bata bem, até triturar e misturar os ingredientes. Despeje a mistura em um refratário e leve para gelar por uma hora, no mínimo.