Estresse infantil – Nosso Amiguinho
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Estresse infantil

Estresse não é coisa só de adulto. Fique atento: muitas crianças são expostas a vários tipos de atividades, e a sobrecarga pode gerar estresse e um grande prejuízo para a saúde. Entre os principais estão:

  • Dificuldades de aprendizado
  • Ganha ou perda de peso
  • Comportamento explosivo
  • Diminuição da imunidade
  • Problemas no funcionamento do intestino
  • Dificuldade em se relacionar com os outros
  • Ansiedade
  • Interferência em hormônios responsáveis pelo crescimento

Para evitar que isso aconteça, reveja a rotina de seu filho. Avalie se a rotina está preenchida por atividades em excesso. Se isso estiver acontecendo, experimente fazer alterações para aliviar o dia a dia dos pequenos e permiti-los viver sua infância. Não é necessário cancelar todos os compromissos, mas manter uma agenda equilibrada. O mais importante é o bem-estar e a felicidade de seu filho. 

 

 

Rafaela Vitorino